سلامت و بهداشت

در شزایطی که خطر احساس می‌شود، از به کار بردن برخی جملات مقابل کودکان باید خودداری کرد. به گزارش مجله...

با مصرف مواد غذایی می‌توانیم به ویتامین‌ها و مواد معدنی مورد نیاز خود دست پیدا کنیم. نادیا زکالوند: غذاهایی که...

آیا احساس خستگی مداوم می‌کنید؟ شاید وزنتان بی‌دلیل در حال تغییر است؟ این علائم می‌تواند فراتر از یک روز پرمشغله...

عضو هیئت علمی پژوهشگاه ملی مهندسی ژنتیک، پیرامون خواص غذایی و درمانی روغن زیتون، نکاتی را مطرح کرد. به گزارش...

در سال‌های اخیر، بلوغ زودرس در کودکان،بویژه در دختران روندی افزایشی پیدا کرده و این چالشی است که بسیاری از...

هیدراته‌ماندن فقط یک عادت خوب نیست؛ یک ضرورت حیاتی برای سلامت کلی بدن است. از بهبود عملکرد ورزشی گرفته تا...

حدود یک چهارم افراد ممکن است کمبود ویتامین B۱۲ داشته باشند و نتایج تحقیقات نشان می‌دهد که خواب ضعیف می‌تواند...

محققان با بررسی مایع‌نخاعی بیماران میانسال مبتلا به زوال عقل پیشانی-گیجگاهی ارثی پی به علت ابتلای این افراد به زوال...

ذرت، یکی از غلات پرمصرف جهان، فقط یک ماده غذایی نیست، بلکه منبعی سرشار از انرژی، ویتامین‌ها، آنتی‌اکسیدان‌ها و مواد...

کاملا طبیعی است؛ وقتی سوخت بدن کافی نیست، حس گرسنگی به‌شدت شما را درگیر می‌کند. این به‌دلیل ترشح هورمون گرلین...