• درباره ما
  • تبلیغات
  • سیاست حفظ حریم خصوصی
  • تماس با ما
مجله اینترنتی خونه
تبلیغات
  • خونه
  • آشپزی
  • تکنولوژی
  • سبک زندگی
  • سرگرمی
  • سلامت و بهداشت
  • فرهنگ و هنر
  • گردشگری
  • مذهبی
  • ورزشی
بدون نتیجه
مشاهده تمام نتایج
  • خونه
  • آشپزی
  • تکنولوژی
  • سبک زندگی
  • سرگرمی
  • سلامت و بهداشت
  • فرهنگ و هنر
  • گردشگری
  • مذهبی
  • ورزشی
بدون نتیجه
مشاهده تمام نتایج
مجله اینترنتی خونه
بدون نتیجه
مشاهده تمام نتایج
  • خونه
  • آشپزی
  • تکنولوژی
  • سبک زندگی
  • سرگرمی
  • سلامت و بهداشت
  • فرهنگ و هنر
  • گردشگری
  • مذهبی
  • ورزشی
صفحه اصلی آشپزی

طرز تهیه یک غذای کم‌ هزینه و خوشمزه بدون گوشت و مرغ

این غذای کم هزینه اما عالی را حتما در منزل درست کنید

ali توسط ali
مرداد ۲۳, ۱۴۰۳
در آشپزی
1 0
A A
0
0
اشتراک گذاری ها
17
بازدیدها
اشتراک گذاری در فیسبوکاشتراک گذاری در توییتر

یک دستور پخت ساده و خوشمزه بدون استفاده از گوشت و مرغ با سیب‌زمینی برای وعده ناهار یا شام را برای شما آماده کرده‌ایم.

طرز تهیه یک غذای کم‌ هزینه و خوشمزه بدون گوشت و مرغ

امروز قصد داریم شما را با یک رسپی جذاب و در عین حال راحت آشنا کنیم که می‌تواند حتی به عنوان گزینه‌ای مناسب برای مهمانی‌هایتان استفاده شود. اگر به غذاهایی که با سیب‌زمینی له شده تهیه می‌شوند علاقه دارید، همراه ما باشید. این غذا با ترکیبی از سیب‌زمینی و فلفل دلمه‌ای و چند ماده دیگر، انتخابی عالی برای خانم‌های خانه‌دار است که به دنبال تنوع در منوی غذایی خانواده خود هستند.

مواد لازم:

  • سیب‌زمینی آب‌پز
  • پنیر پیتزا
  • فلفل دلمه‌ای
  • قارچ خرد شده
  • ادویه‌ها
  • رب گوجه فرنگی
  • کره
  • شیر
  • نمک و فلفل سیاه

دستور تهیه:

  1. ابتدا سیب‌زمینی‌ها را درون آب قرار داده و روی حرارت می‌گذاریم تا کاملاً آب‌پز شوند.
  2. در یک ماهیتابه، ابتدا قارچ‌های خرد شده و سپس فلفل دلمه‌ای نگینی را با کمی روغن به مدت چند دقیقه تفت می‌دهیم.
  3. پس از گذشت چند دقیقه، ادویه‌ها و رب گوجه فرنگی را به ماهیتابه اضافه می‌کنیم و اجازه می‌دهیم رب کاملاً باز شود. سپس حرارت را خاموش می‌کنیم.
  4. سیب‌زمینی‌های آب‌پز را پوست کنده و درون ظرفی مناسب قرار می‌دهیم. سپس کره، شیر، نمک، فلفل سیاه و پنیر پیتزا را به سیب‌زمینی‌های داغ اضافه کرده و آن‌ها را خوب له می‌کنیم.
  5. ترکیب سیب‌زمینی له شده را به صورت یکدست در کف ظرفی که مناسب فر است پهن می‌کنیم.
  6. حالا مخلوط قارچ و فلفل دلمه‌ای تفت داده شده را روی لایه سیب‌زمینی می‌ریزیم و در نهایت با یک لایه پنیر پیتزا سطح غذا را می‌پوشانیم.
  7. ظرف را درون فری که از قبل با دمای ۱۸۰ درجه سانتی‌گراد گرم شده، به مدت ۱۵ دقیقه قرار می‌دهیم تا غذا کاملاً پخته شود. در دو دقیقه آخر، گریل را روشن می‌کنیم تا سطح غذا نیز طلایی و خوش‌رنگ شود.

غذای خوشمزه و ساده شما برای ناهار یا شام آماده است. نوش جانتان!

منبع: ست نیوز
پست‌ بعدی

رقابت جالب پژو پارس و رولزرویس در جاده !

ali

ali

پست‌ بعدی
رقابت جالب پژو پارس و رولزرویس در جاده !

رقابت جالب پژو پارس و رولزرویس در جاده !

دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

-- بارگیری کد امنیتی --

  • پرطرفدار
  • دیدگاه‌ها
  • اخیرا
Gray Eagle STOL؛ آغاز شراکتی قدرتمند در ساخت قاتلان هوشمند

Gray Eagle STOL؛ آغاز شراکتی قدرتمند در ساخت قاتلان هوشمند

فروردین ۲۴, ۱۴۰۴
طرز تهیه یک غذای کم‌ هزینه و خوشمزه بدون گوشت و مرغ

طرز تهیه یک غذای کم‌ هزینه و خوشمزه بدون گوشت و مرغ

مرداد ۲۳, ۱۴۰۳

بلوغ زودرس کودکان؛ نگران شویم یا صبر کنیم؟

خرداد ۲۱, ۱۴۰۴
رقابت جالب پژو پارس و رولزرویس در جاده !

رقابت جالب پژو پارس و رولزرویس در جاده !

مرداد ۲۵, ۱۴۰۳
طرز تهیه یک غذای کم‌ هزینه و خوشمزه بدون گوشت و مرغ

طرز تهیه یک غذای کم‌ هزینه و خوشمزه بدون گوشت و مرغ

0
رقابت جالب پژو پارس و رولزرویس در جاده !

رقابت جالب پژو پارس و رولزرویس در جاده !

0
بهترین سریال‌های کمدی-رمانتیک کره‌ای دربارۀ عشق بین شخصیت‌های متضاد

بهترین سریال‌های کمدی-رمانتیک کره‌ای دربارۀ عشق بین شخصیت‌های متضاد

0
مُد جدید در شبکه‌های اجتماعی؛ خودشان را شکل پرنده می‌کنند/ عکس

مُد جدید در شبکه‌های اجتماعی؛ خودشان را شکل پرنده می‌کنند/ عکس

0
واکنش وزارت ارتباطات به اختلال «GPS»

واکنش وزارت ارتباطات به اختلال «GPS»

تیر ۲۵, ۱۴۰۴
هشدار درباره مصرف زیاد یک ویتامین؛ چگونه مکملی مفید به تهدیدی عصبی تبدیل می‌شود؟

هشدار درباره مصرف زیاد یک ویتامین؛ چگونه مکملی مفید به تهدیدی عصبی تبدیل می‌شود؟

تیر ۲۵, ۱۴۰۴
ادبیات می‌تواند وطن‌پرستی را به کودکان بیاموزد؟

ادبیات می‌تواند وطن‌پرستی را به کودکان بیاموزد؟

تیر ۲۵, ۱۴۰۴
آغاز ثبت‌نام اربعین از این تاریخ/ جزئیات و مبلغ ثبت نام

آغاز ثبت‌نام اربعین از این تاریخ/ جزئیات و مبلغ ثبت نام

تیر ۲۵, ۱۴۰۴

اخبار اخیر

واکنش وزارت ارتباطات به اختلال «GPS»

واکنش وزارت ارتباطات به اختلال «GPS»

تیر ۲۵, ۱۴۰۴
هشدار درباره مصرف زیاد یک ویتامین؛ چگونه مکملی مفید به تهدیدی عصبی تبدیل می‌شود؟

هشدار درباره مصرف زیاد یک ویتامین؛ چگونه مکملی مفید به تهدیدی عصبی تبدیل می‌شود؟

تیر ۲۵, ۱۴۰۴
ادبیات می‌تواند وطن‌پرستی را به کودکان بیاموزد؟

ادبیات می‌تواند وطن‌پرستی را به کودکان بیاموزد؟

تیر ۲۵, ۱۴۰۴
آغاز ثبت‌نام اربعین از این تاریخ/ جزئیات و مبلغ ثبت نام

آغاز ثبت‌نام اربعین از این تاریخ/ جزئیات و مبلغ ثبت نام

تیر ۲۵, ۱۴۰۴

لینک های مفید

  • درباره ما
  • تبلیغات
  • سیاست حفظ حریم خصوصی
  • تماس با ما

مروری بر دسته بندی ها

  • آشپزی
  • تکنولوژی
  • سبک زندگی
  • سرگرمی
  • سلامت و بهداشت
  • سیاسی
  • فرهنگ و هنر
  • کسب و کارها
  • گردشگری
  • مذهبی
  • ورزشی

آخرین مطالب

واکنش وزارت ارتباطات به اختلال «GPS»

واکنش وزارت ارتباطات به اختلال «GPS»

تیر ۲۵, ۱۴۰۴
هشدار درباره مصرف زیاد یک ویتامین؛ چگونه مکملی مفید به تهدیدی عصبی تبدیل می‌شود؟

هشدار درباره مصرف زیاد یک ویتامین؛ چگونه مکملی مفید به تهدیدی عصبی تبدیل می‌شود؟

تیر ۲۵, ۱۴۰۴
  • درباره ما
  • تبلیغات
  • سیاست حفظ حریم خصوصی
  • تماس با ما

تمامی حقوق برای مجله اینترنتی |خونه دات آی آر| محفوظ است

خوش آمدید!

به حساب خود در زیر وارد شوید

رمز عبور را فراموش کرده اید؟

رمز عبور خود را بازیابی کنید

لطفا نام کاربری یا آدرس ایمیل خود را برای بازنشانی رمز عبور خود وارد کنید.

ورود به سیستم

افزودن لیست پخش جدید

بدون نتیجه
مشاهده تمام نتایج
  • خونه
  • آشپزی
  • تکنولوژی
  • سبک زندگی
  • سرگرمی
  • سلامت و بهداشت
  • فرهنگ و هنر
  • گردشگری
  • مذهبی
  • ورزشی

تمامی حقوق برای مجله اینترنتی |خونه دات آی آر| محفوظ است