• درباره ما
  • تبلیغات
  • سیاست حفظ حریم خصوصی
  • تماس با ما
مجله اینترنتی خونه
تبلیغات
  • خونه
  • آشپزی
  • تکنولوژی
  • سبک زندگی
  • سرگرمی
  • سلامت و بهداشت
  • فرهنگ و هنر
  • گردشگری
  • مذهبی
  • ورزشی
بدون نتیجه
مشاهده تمام نتایج
  • خونه
  • آشپزی
  • تکنولوژی
  • سبک زندگی
  • سرگرمی
  • سلامت و بهداشت
  • فرهنگ و هنر
  • گردشگری
  • مذهبی
  • ورزشی
بدون نتیجه
مشاهده تمام نتایج
مجله اینترنتی خونه
بدون نتیجه
مشاهده تمام نتایج
  • خونه
  • آشپزی
  • تکنولوژی
  • سبک زندگی
  • سرگرمی
  • سلامت و بهداشت
  • فرهنگ و هنر
  • گردشگری
  • مذهبی
  • ورزشی
صفحه اصلی سلامت و بهداشت

خانه‌تان را برق نیندازید تا بیمار نشوید

ali توسط ali
شهریور ۱۵, ۱۴۰۳
در سلامت و بهداشت
0 0
A A
0
خانه‌تان را برق نیندازید تا بیمار نشوید
0
اشتراک گذاری ها
0
بازدیدها
اشتراک گذاری در فیسبوکاشتراک گذاری در توییتر

سال‌هاست برخی از متخصصان بر این باورند برای اینکه بدنی سالم‌تر داشته باشید بهتر است باکتری‌های دوست را کنار خود و خانواده‌تان نگهدارید. به نظر می‌رسد این باور به‌تدریج جای خود را میان متخصصان دنیا باز می‌کند.

نادیا زکالوند: ایده اصلی پشت این باور میکروبیوم‌ها یا ریزاندامگان همزیست هستند. میکروبیوم‌ها، مجموعه‌ای از باکتری‌ها، ویروس‌ها و دیگر میکروب‌های ریزی هستند که در خانه، اداره و حتی بیمارستان‌ها وجود دارند. وجود جمعیتی متعادل از این ریزاندامگان همزیست در بدن انسان، اثر مهمی در دور نگهداشتن بیماری‌ها دارد.

دکتر سارا هینز، یکی از متخصصان بهداشت و سلامت و استادیار دانشگاه تورنتو، درباره چگونگی اثربخشی میکروبیوم‌ها روی سلامت انسان تحقیق گسترده‌ای انجام داده است و می‌گوید، «این روزها که بیشتر مردم برای بهبود سلامتی‌شان، پروبیوتیک مصرف می‌کنند، شاید بهتر باشد در آینده خانه‌هایمان را محل زندگی پروبیوتیک‌ها کنیم. درواقع این کار را با افزودن کمی باکتری به مواد موجود در خانه انجام دهیم. از آنجایی‌که ۹۰درصد اوقات زندگی‌مان را در خانه و داخل ساختمان‌ها به سر می‌بریم، باید میکروبیوم‌های این فضاهای داخلی را بهبود ببخشیم تا تعادل میکروبیوم‌های بدن‌مان هم حفظ شوند.»

برخی از متخصصان این روش را «معماری پروبیوتیک» می‌نامند و محققان در تلاش‌اند بدین‌ طریق میکروبیوم‌های بیمارستان‌ها را دست‌کاری کرده و تعداد باکتری‌های خوب را آنقدر افزایش دهند تا باکتری‌های مضر مجالی برای تخریب نیابند.

بررسی‌ها نشان می‌دهد همانطور که آنتی‌بیوتیک‌ها تمام باکتری‌های خوب و بد بدن‌مان را از بین می‌برند، استفاده از سفیدکننده‌ها و مواد ضدعفونی‌کننده قوی در خانه باکتری‌های خوبی را هم نابود می‌کنند.

خانه‌تان را برق نیندازید تا بیمار نشوید

بررسی‌های دیگر محققان دانشگاه فرارا در ایتالیا نشان داد، استفاده از سفیدکننده‌ها تمام باکتری‌ها، از جمله باکتری‌های مفید را از بین می‌برد و هر زمان باکتری‌های بیماری‌زا روی سطوح قرار گیرند، دیگر باکتری مفیدی نیست که جلوی تسلط‌شان بر محیط را بگیرد. باکتری‌ها ترکیباتی از خود منتشر می‌کنند که می‌توانند انواع باکتری‌های دیگر را از بین ببرند و درواقع برای بقا با یکدیگر رقابت می‌کنند.

محققان کالج‌لندن در تلاش‌اند بتون و کاشی‌های سرامیک حاوی باکتری‌های مفید تولید کنند تا بتوانند باکتری‌های بیماری‌زای داخل ساختمان‌ها را از بین ببرند. از طرفی شرکتی فنلاندی موادی طراحی کرده است که حاوی پروبیوتیک‌اند و فضای داخلی خانه را از میکروبیوم‌های مفید پر می‌کنند.

بنابه گفته محققان کالج‌لندن، «‌خانه‌های مدرن استریل و پاکیزه خطر بیماری‌های خودایمنی مانند دیابت نوع اول را افزایش می‌دهند.

همچنین دهه ۱۹۶۰ میلادی وقتی آنتی‌بیوتیک‌ها معرفی شدند، پس از مدتی از بیماری‌های عفونی کاسته شد اما به‌دلیل از بین رفتن میکروبیوم‌ها، بیماری‌های خودایمنی افزایش شدیدی نشان دادند.

دکتر سارا هینز به «بهداشت هدفمند در خانه» اشاره می‌کند. او می‌گوید، استفاده بیش از حد ضدعفونی‌کننده‌ها موجب مقاومت ضدمیکروبی می‌شود. این مواد شوینده، فقط میکروب‌های حساس را از بین می‌برند و باقی میکروب‌های مقاوم بیماری‌زا را بدون رقیب باقی می‌گذارند. پس بهتر است برای شستشوی سطوح خیلی کم از مواد ضدعفونی‌کننده استفاده کنید. مثلا، سرویس بهداشتی یا سینک آشپزخانه را هفته‌ای یکبار با مواد ضدعفونی‌کننده، مثل سفیدکننده‌ها تمیز کنید. برای تمیزکاری روزانه فقط یک پارچه مرطوب و بدون ماده شوینده کفایت می‌کند.

منبع:

dailymail

پست قبلی

راه اندازی بخش “خبر اتباع” در شبکه خبر؛ الان وقتش نبود!

پست‌ بعدی

زنده پیدا شدن مادربزرگ ۸۹ ساله پس از ۵ روز مفقودی/ عکس

ali

ali

پست‌ بعدی
زنده پیدا شدن مادربزرگ ۸۹ ساله پس از ۵ روز مفقودی/ عکس

زنده پیدا شدن مادربزرگ ۸۹ ساله پس از ۵ روز مفقودی/ عکس

دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

-- بارگیری کد امنیتی --

  • پرطرفدار
  • دیدگاه‌ها
  • اخیرا
طرز تهیه یک غذای کم‌ هزینه و خوشمزه بدون گوشت و مرغ

طرز تهیه یک غذای کم‌ هزینه و خوشمزه بدون گوشت و مرغ

مرداد ۲۳, ۱۴۰۳
Gray Eagle STOL؛ آغاز شراکتی قدرتمند در ساخت قاتلان هوشمند

Gray Eagle STOL؛ آغاز شراکتی قدرتمند در ساخت قاتلان هوشمند

فروردین ۲۴, ۱۴۰۴
رقابت جالب پژو پارس و رولزرویس در جاده !

رقابت جالب پژو پارس و رولزرویس در جاده !

مرداد ۲۵, ۱۴۰۳
تویوتا کمری با چهره‌ای جدید به ایران برمی‌گردد / عکس

تویوتا کمری با چهره‌ای جدید به ایران برمی‌گردد / عکس

مرداد ۲۸, ۱۴۰۳
طرز تهیه یک غذای کم‌ هزینه و خوشمزه بدون گوشت و مرغ

طرز تهیه یک غذای کم‌ هزینه و خوشمزه بدون گوشت و مرغ

0
رقابت جالب پژو پارس و رولزرویس در جاده !

رقابت جالب پژو پارس و رولزرویس در جاده !

0
بهترین سریال‌های کمدی-رمانتیک کره‌ای دربارۀ عشق بین شخصیت‌های متضاد

بهترین سریال‌های کمدی-رمانتیک کره‌ای دربارۀ عشق بین شخصیت‌های متضاد

0
مُد جدید در شبکه‌های اجتماعی؛ خودشان را شکل پرنده می‌کنند/ عکس

مُد جدید در شبکه‌های اجتماعی؛ خودشان را شکل پرنده می‌کنند/ عکس

0
انواع هیرکات مو+ یک راهنمای جامع

انواع هیرکات مو+ یک راهنمای جامع

خرداد ۱۷, ۱۴۰۴
جمعیت زمین ممکن است چند میلیارد نفر بیشتر از برآوردهای فعلی باشد

جمعیت زمین ممکن است چند میلیارد نفر بیشتر از برآوردهای فعلی باشد

خرداد ۱۷, ۱۴۰۴
این ویتامین‌ها شما را از پیری زودرس نجات می‌دهند

این ویتامین‌ها شما را از پیری زودرس نجات می‌دهند

خرداد ۱۷, ۱۴۰۴
نمایش و حراج نقاشی گمشده پس از ۱۵۰ سال

نمایش و حراج نقاشی گمشده پس از ۱۵۰ سال

خرداد ۱۷, ۱۴۰۴

اخبار اخیر

انواع هیرکات مو+ یک راهنمای جامع

انواع هیرکات مو+ یک راهنمای جامع

خرداد ۱۷, ۱۴۰۴
جمعیت زمین ممکن است چند میلیارد نفر بیشتر از برآوردهای فعلی باشد

جمعیت زمین ممکن است چند میلیارد نفر بیشتر از برآوردهای فعلی باشد

خرداد ۱۷, ۱۴۰۴
این ویتامین‌ها شما را از پیری زودرس نجات می‌دهند

این ویتامین‌ها شما را از پیری زودرس نجات می‌دهند

خرداد ۱۷, ۱۴۰۴
نمایش و حراج نقاشی گمشده پس از ۱۵۰ سال

نمایش و حراج نقاشی گمشده پس از ۱۵۰ سال

خرداد ۱۷, ۱۴۰۴

لینک های مفید

  • درباره ما
  • تبلیغات
  • سیاست حفظ حریم خصوصی
  • تماس با ما

مروری بر دسته بندی ها

  • آشپزی
  • تکنولوژی
  • سبک زندگی
  • سرگرمی
  • سلامت و بهداشت
  • فرهنگ و هنر
  • کسب و کارها
  • گردشگری
  • مذهبی
  • ورزشی

آخرین مطالب

انواع هیرکات مو+ یک راهنمای جامع

انواع هیرکات مو+ یک راهنمای جامع

خرداد ۱۷, ۱۴۰۴
جمعیت زمین ممکن است چند میلیارد نفر بیشتر از برآوردهای فعلی باشد

جمعیت زمین ممکن است چند میلیارد نفر بیشتر از برآوردهای فعلی باشد

خرداد ۱۷, ۱۴۰۴
  • درباره ما
  • تبلیغات
  • سیاست حفظ حریم خصوصی
  • تماس با ما

تمامی حقوق برای مجله اینترنتی |خونه دات آی آر| محفوظ است

خوش آمدید!

به حساب خود در زیر وارد شوید

رمز عبور را فراموش کرده اید؟

رمز عبور خود را بازیابی کنید

لطفا نام کاربری یا آدرس ایمیل خود را برای بازنشانی رمز عبور خود وارد کنید.

ورود به سیستم

افزودن لیست پخش جدید

بدون نتیجه
مشاهده تمام نتایج
  • خونه
  • آشپزی
  • تکنولوژی
  • سبک زندگی
  • سرگرمی
  • سلامت و بهداشت
  • فرهنگ و هنر
  • گردشگری
  • مذهبی
  • ورزشی

تمامی حقوق برای مجله اینترنتی |خونه دات آی آر| محفوظ است